Ak vám musíme začať hovoriť o zdravotných výhodách a skutočnostiach o gréckom olivovom oleji, trvalo by to zvitky a veľa z nich, aby sme zahodili každú dobrotu. Aby sme to však urobili zaujímavým, ponúkneme vám niektoré fakty o gréckom olivovom oleji, ktoré možno poznáte alebo nie; Všeobecné znalosti sú vždy vítané.
[Tiež si prečítajte: olivový olej pre pokožku]
Výhody gréckeho olivového oleja
Ako už názov napovedá, grécky olivový olej sa získava z nebeských ostrovov Grécka- tretí najväčší producent olivového oleja na svete. Práve tu sa rodia a vyvážajú extra panenské verzie olivového oleja a vyvážajú príliš početné krajiny na celom svete- najvýznamnejšími kupujúcimi sú Španielsko a Taliansko. Oveľa viac a oveľa viac ľudí v Indii sa prebúdza na skutočnosť, že extra panenský olivový olej je určite užitočný pre telo, pokožku a vlasy- celkovo v skratke. Z tohto dôvodu preskúmajú výhody gréckeho olivového oleja a skúmajú sa aj majstrovským kuchárom v Indii a v domácnosti.
Vedeli ste, aká prospešná je kyselina olejová pre telo? Kyselina olejová pomáha udržiavať hladinu krvného tlaku pod kontrolou a znižuje ju na normálnu hodnotu, ktorá sa nachádza hojne v extra panenskom olivovom oleji.
Zdroj: Insider-Publications.comoleurpein, katenoidy a vitamín E sa hojne nachádzajú vo fľaši extra panenského olivového oleja, ktoré sú dobré pre vlasy, kožu, nechty a vnútorné orgány.
Zdroj: Medolico.comno chemikálie sa používajú pri výrobe extra panenského olivového oleja, pričom sa tlačí čerstvo vybrané olivové ovocie.
Zdroj: Pinterest.comolive Oil má v sebe veľa antioxidantov, čo pomáha pokožke zostať chránená pred škodlivými UV lúčmi slnka, pred problémami s kožou, tmavými líniami, škvrnami, škvrnami, akné a pupienky. Antioxidanty tiež pomáhajú udržať pokožku v bezpečí pred rakovinou a nádormi kože.
Zdroj: Stcroixolive.comextra Virgin Olive Oil udržuje črevné trakty v bezpečí a čistí, pomáha pri tráviacom systéme a tiež je lepšia aj v chuti.
[SC: Mediad]
Zdroj: staticflickr.Commore ako živočíšny tuk, monosaturované tuky nachádzajúce sa v olivových olejoch môžu byť veľmi prospešné pre pokožku a telo. Nahradenie olejov na báze živočíšnych tukov za oleje extra panenského olivového oleja môže pomôcť znížiť problémy s kardio a koronárnymi problémami
Zdroj: Pinterest.comextra panenský olivový olej je čerstvý s prírodnými prísadami (seno a tráva) pridanou alebo s množstvom vitamínu E v ňom, ktoré nie sú zničené pri vykonaní lisovania.
Lekárske správy ukazujú, že použitie extra panenského olivového oleja pomáha odstrániť zlý cholesterol alebo LDL a zvyšuje dobré hladiny cholesterolu alebo HDL v tele
Zdravé fakty, ktoré pre vás vedia olivový olej
Existuje veľa zdravotných výhod a faktov extra panenského olivového oleja, ktoré si môžete vychutnať a Garnera, niektoré z nich tu diskutované sú pravdivé!
FDA hovorí, že ak konzumujete dve polievkové lyžice extra panenského olivového oleja každý deň, pomohlo by to udržať srdce zdravé a bezpečné. Je to preto, že LDL je znížená a HDL je vylepšený.
Polyfenoly sa nachádzajú hojne v extra panenských olivových olejoch, ktoré sú antioxidantmi, ktoré bojujú proti náporu úplne voľných radikálov, udržiavajú pokožku a vnútorné orgány v bezpečí pred nádormi a rakovinou!
Extra panenský olivový olej môže pomôcť znížiť aterosklerózu, kožné problémy, astmu a artritídu; Pomáha tiež s protizápalovaním, ako aj s znižovaním hladiny cukru v tele pri konzumácii.
Spravujte svoju váhu s klepom olivového oleja namiesto komerčne vyrábaných šalátových dresingov.
Zdroj: Kaliforniagreekgirl.com Pochádzajúc pre zdravie a prínosy, je olivový olej vhodný na rast vlasov? Odpoveď je áno! Tu je balenie vlasov pomocou olivového oleja, ktorý pomôže posilniť vlasové folikuly, korene a privádza späť odraz, lesk a lesk!
Pre vlasové balenie by ste potrebovali:
1 polievková lyžica olivového oleja
1 lyžica kokosového oleja
1 lyžička medu
Zmiešajte tri s prstami a naneste od návrhu k koreni a nechajte vlasové balenie zapnuté asi pol hodiny. Masáž do pokožky hlavy by ste mali mať problémy s suchou šupinatou pokožkou pokožky hlavy a lupín. Akonáhle cítite vlasy a pokožka hlavy absorbovala všetku dobrotu, umyte ich jemným šampónom pod studenou vodou. Uterák jemne vysuší a nechajte svoje vlasy odraziť späť k životu. Urobte to trikrát týždenne!
Dúfame, že ste sa tešili faktom o olivovom oleji a prečo by ste mali myslieť na jeho použitie- topicky alebo na varenie. Ak máte fakty o gréckom olivovom oleji alebo vlasoch a kožných balíčkoch, ktoré sa s nami podelíme pomocou olivového oleja, napíšte!